Começou a ser vendido no Brasil o Vibram Five Fingers.
De acordo com o site do fabricante estudos em movimento demonstram que, quando corremos descalços, naturalmente aterrisamos com o antepé, diretamente abaixo do seu centro de gravidade. Isso resulta em equilíbrio ideal, aumento da estabilidade, com menor impacto e maior propulsão. Segundo o Dr. Ivo Waerlop da Vibram ® do Conselho Consultivo de Biomecânica, "correr com o Vibram ® FiveFingers ® melhora a agilidade, força e equilíbrio, além de que oferece feedback sensorial que permite que os corredores façam correções imediatas em sua forma. Melhorando a eficiência de execução ".
Para ler mais sobre este assunto aqui no blog, clique aqui e aqui.
De acordo com o site do fabricante estudos em movimento demonstram que, quando corremos descalços, naturalmente aterrisamos com o antepé, diretamente abaixo do seu centro de gravidade. Isso resulta em equilíbrio ideal, aumento da estabilidade, com menor impacto e maior propulsão. Segundo o Dr. Ivo Waerlop da Vibram ® do Conselho Consultivo de Biomecânica, "correr com o Vibram ® FiveFingers ® melhora a agilidade, força e equilíbrio, além de que oferece feedback sensorial que permite que os corredores façam correções imediatas em sua forma. Melhorando a eficiência de execução ".
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Interessante.
ResponderExcluirSe pararmos p/ pensar isso é verdade, correr descalço é muito melhor, mais instável no plano.
O q poderá acontecer logo de início é bolha ou ate cortes pois nós seres humanos n estamos adaptados ao meio, fazer uma adaptação seria o ideal, logo podemos correr descalços.
Agora com essa sapatilha ficara mais facil.
Parabéns pela materia.
Eu quero um desse aiii! será que é muito caro, hein?
ResponderExcluirLu ,vc pode encontrar a partir de R$200,00.
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