quarta-feira, 22 de fevereiro de 2012

Nike Pro Turbo Speed

Durante os últimos 12 anos a Nike tem desenvolvido o chamado  Projeto Swift, com objetivo de maximizar a velocidade de seus atletas. Foi lançado nesta semana em Nova York o Pro Turbo Speed, usando tecido de poliéster 82% reciclado.
Desenvolvido para corredores de 100m e 200m rasos foi construído com base em dados de túnel de vento, e é até .023 segundos mais rápido ao longo de 100m do que o uniforme anterior.
 Ainda não há informações se o novo uniforme foi aprovado previamente pela entidade máxima do atletismo mundial (IAAF).
Para saber mais clique aqui.




quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Tendências do fitness para 2012

Pelo sexto ano consecutivo saiu a lista do ACSM & Fitness Journal das tendências do fitness para 2012.

Profissionais de fitness qualificados e experientes
Treinamento de força
Programas de fitness para adultos mais velhos
Exercício e perda de peso
Crianças e obesidade
Formação pessoal
Núcleo de formação
Grupo de treinamento pessoal
 Zumba e outros exercícios de dança
Aptidão funcional
Yoga saiba mais
 Programação de Promoção Integral à Saúde no local de trabalho
 Boot Camp
 Atividades ao ar livre
Atingir novos mercados
Spinning (Ciclismo Indoor
Formação para esportes específicos
Programas de Incentivo do Trabalhador
 O coaching de bem-estar
Referências médicas

Leia mais aqui.

De volta

E como diria Arnold Schwarzenegger - "I´m back."