quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Tendências do fitness para 2012

Pelo sexto ano consecutivo saiu a lista do ACSM & Fitness Journal das tendências do fitness para 2012.

Profissionais de fitness qualificados e experientes
Treinamento de força
Programas de fitness para adultos mais velhos
Exercício e perda de peso
Crianças e obesidade
Formação pessoal
Núcleo de formação
Grupo de treinamento pessoal
 Zumba e outros exercícios de dança
Aptidão funcional
Yoga saiba mais
 Programação de Promoção Integral à Saúde no local de trabalho
 Boot Camp
 Atividades ao ar livre
Atingir novos mercados
Spinning (Ciclismo Indoor
Formação para esportes específicos
Programas de Incentivo do Trabalhador
 O coaching de bem-estar
Referências médicas

Leia mais aqui.

Um comentário:

  1. A Rádio Cultura AM 1580 khz de Santos Dumont-MG, "TERRA DO PAI DA AVIAÇÃO", cidade de 46.284 habitantes (IBGE/2010), na Zona da Mata Mineira, região de Juiz de Fora, fundada em 17 de agosto de 1948 é uma emissora administrada pela Sociedade Mineira de Comunicação.
    Direção: Sérgio Rodrigues (Artístico), João Begati (Administrativo) e Carlos Ferreira (Comercial).
    Gerência: Evandro Begati (Tecnologia), Aparecida Luna (Recursos Humanos) e Alessandra Batista (Jornalismo).

    Programação:
    00:00h - Madrugada Cultura,
    05:30h - Siga Bem Caminhoneiro, com Sérgio Reis, (segunda/sexta),
    06:00h - Cultura Serataneja, com Tota Meneghel, (segunda/sábado),
    08:00h - Cultura Acontece, com Jorge de Castro e participações de Sérgio Rodrigues (jornalismo), Carlos Ferreira (esporte) e João Begatti (esporte) (segunda/sábado),
    10:00h - Experiência de Deus, com o Padre Reginaldo Mazzotti, (segunda/sábado),
    11:00h - Cultura Cidade, com Alessandra Batista, (segunda/sábado),
    11:30h - Jornal da Cultura, com Alessandra Batista, (segunda/sábado),
    12:00h - Pop Cultura, com Wellissson Fabrício, (segunda/sábado),
    16:00h - Cultura Especial, com Tota Meneghel, (segunda/sexta),
    20:00h - Boa Noite Cultura, com Edson Palma (segunda/sábado).

    Programas Especiais:
    Sábado
    21:00h – Love Time

    Domingo –
    08:30h - Missa direto da Matriz de São Miguel e Almas,
    09:30h - Programa Eliane Camargo,
    10:30h - Bailão Cultura, com Wellisson Fabrício.

    Alcance:
    A emissora, que está passando por ajustes técnicos, é sintonizada nas cidades de: Antonio Carlos, Aracitaba, Bias Fortes, Coronel Pacheco, Ewbank da Cãmara, Goianá, Mercês, Oliveira Fortes, Paiva, Piau, Rio Novo, Tabuleiro e na zona norte e bairros altos de Juiz de Fora.
    Com os ajustes técnicos e um novo transmissor de 15 KW, o sinal vai ser captado em: Alfredo Vasconcelos, Astolfo Dutra, Bicas, Barbacena, Chácara, Descoberto, Guidoval, Guiricema, Guarará, Lima Duarte, Maripá de Minas, Matias Barbosa, Santa Rita do Ibitipoca, Pedro Teixeira, Pequeri, Piraúba, Rio Pomba,Rochedo de Minas, Rodeiro, Santa Bárbara do Tugúrio, São João Nepomuceno, Silverania, Tocantins, Ubá e em toda JUIZ DE FORA e zona rural.

    A Rádio Cultura é uma emissora moderna, com sistema de auditagem da TRACKMEDIA e está presente nas principais redes sociais:
    ORKUT 1: www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=10975237624584798666
    ORKUT 2: www.orkut.com.br/Main#Community?cmm=97354075
    FACEBOOK: http://www.facebook.com/#!/RADIOCULTURASDJF
    TWITTER: twitter.com/radioculturasd
    PORTAL: www.radioculturasd.com.br
    E-MAIL: contato@radioculturasd.com.br
    MSN: radioculturasd@hotmail.com

    Att,
    Carlos Alberto Fernandes Ferreira
    Juiz de Fora-MG
    BLOG: www.carlosferreirajf.blogspot.com

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